高血压病人头晕怎么办

高血压病人出现头晕时，首先要保持冷静，然后采取以下措施：

1、立即测量血压：确认血压是否异常升高，因为头晕可能是高血压加重的表现。

2、休息：如果血压异常升高并且头晕，应尽快坐下或躺下休息，避免剧烈运动，以免加重症状。

3、服用降压药：如果身边有降压药物，如医生开的降压药，可以按照医嘱剂量服用，帮助控制血压。

4、保持呼吸通畅：如果头晕伴随其他症状，如呼吸困难、胸闷等，应保持呼吸通畅，避免长时间处于封闭环境。

5、饮食调整：注意低钠饮食，减少盐分摄入，有助于降低血压。

6、情绪管理：避免过度焦虑、紧张或兴奋，这些情绪可能导致血压进一步升高。

7、寻求医疗帮助：如果头晕症状持续不缓解或加重，或者伴随其他严重症状，如恶心、呕吐等，应及时拨打急救电话或前往医院就诊。

以上建议仅供参考，高血压患者出现头晕时应根据具体情况采取相应措施。在处理头晕症状的同时，还应积极控制高血压，定期监测血压，遵医嘱按时服药，以预防头晕等高血压相关症状的发生。