感冒不能吃蛋吗

646次浏览・9月前
问题详情:感冒不能吃蛋吗?

精选回答

党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

感冒时是否能吃鸡蛋要根据个人情况来判断。

对于大多数感冒患者来说,适量吃鸡蛋是可以的,因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素等营养成分,有助于增强抵抗力,促进感冒恢复。但是要注意适量,一天最多不要超过两个鸡蛋。如果过多摄入鸡蛋,可能会造成消化不良的情况。此外,如果是肠胃型的感冒患者,出现发热严重、消化不好或腹泻等表现时,尽量不要吃鸡蛋,以免加重病情。在感冒期间应注意少食多餐,以软食为主,避免食用辛辣刺激性的食物和生冷硬的食物。可以多喝温开水补充身体的水分,加速新陈代谢,促进感冒好转。

总之,感冒时是否能吃鸡蛋需要根据具体情况而定。如果有任何疑虑或症状持续加重,建议咨询医生或营养师的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题