脊柱的生理弯曲有哪些
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脊柱的生理弯曲主要包括颈部弯曲、胸部弯曲、腰部弯曲以及骨盆倾斜。这些弯曲能够确保人们在进行日常活动时的灵活性和稳定性。
1、颈部弯曲：颈部弯曲主要在颈椎区域，呈现向前凸的弯曲，这种弯曲有助于支撑头部和颈椎，保护脊髓和神经根，并允许头部进行旋转和倾斜等动作。
2、胸部弯曲：胸部弯曲主要在胸椎区域，呈现向后凸的弯曲，这种弯曲能够增加胸腔的容量，为心脏和肺部提供足够的空间。
3、腰部弯曲：腰部弯曲主要在腰椎区域，呈现向前凸的弯曲，这种弯曲有助于支撑身体重量和平衡，同时允许进行弯腰和扭转等动作。
4、骨盆倾斜：骨盆倾斜是脊柱最底部的弯曲，主要由髋骨和脊柱的底部构成，呈现向前倾斜的状态，有助于维持身体的平衡和行走稳定。
这些生理弯曲对于维持身体的平衡、减轻脊柱压力以及支持各种活动都至关重要。如果脊柱的生理弯曲出现异常或受到损伤，可能会导致疼痛、功能障碍和其他健康问题。因此，保持脊柱的健康和正确的姿势对于维护整体健康非常重要。
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