母乳太多吃不完怎么办
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问题详情：母乳太多吃不完怎么办？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
如果母乳太多，宝宝吃不完，可以考虑采取以下方法：
1、手动挤奶或使用吸奶器：可以选择手动或者使用吸奶器将多余的母乳挤出，并存放在清洁的容器中。之后可以将其存放在冰箱或冷冻起来，以备不时之需。需要注意的是，每次挤奶的时间和频率可以根据个人情况进行调整。同时，储存母乳时要遵循无菌原则，避免污染。
2、调整饮食：通过调整饮食可以在一定程度上控制母乳的分泌量。虽然这种方法可能需要一段时间才能看到效果，但可以适当减少一些促进乳汁分泌的食物的摄入，如猪蹄、花生、豆腐等。
3、减少吸奶的频率和时间：适当地减少宝宝的吸奶频率和时间也可以帮助减少母乳的分泌量。但要注意不要突然完全停止哺乳，以免给宝宝带来不适。
4、使用辅助工具：可以使用乳头保护罩等工具来减缓乳汁的流速，使宝宝的吸奶速度更加可控，避免过多的乳汁分泌。
5、保持乳房舒适：确保乳房的舒适也是非常重要的。可以使用冷敷或热敷来帮助缓解乳房的不适感。同时，避免穿着过紧的衣物，以免对乳房造成压迫。
总之，处理多余的母乳需要耐心和细心。每个人的情况都是不同的，可以根据自己的实际情况选择最适合的方法来处理多余的母乳。如有疑虑或问题，建议咨询医生或专业人士的建议。
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