颈椎胳膊肩膀酸痛怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
颈椎胳膊肩膀酸痛可能有以下几种原因：
1、肩关节炎或肩周炎引起的颈椎胳膊肩膀酸痛问题，这些炎症刺激了局部肌肉、关节及神经，从而产生疼痛感觉。这种情况下，应多注意休息，避免长时间保持同一姿势或重复同一动作。同时，可以采取局部热敷的方式缓解疼痛，并注意加强肩部肌肉的锻炼。
2、不良的生活习惯导致颈椎疾病，包括胳膊肩膀疼痛是颈椎疾病的早期症状之一。长期久坐、久站、姿势不正确等都可能引发颈椎病。要改变不良的生活习惯，如避免长时间低头看手机或电脑等。此外，适当进行颈部锻炼也有助于缓解颈椎胳膊肩膀酸痛。如果疼痛严重，可以在专业医生的指导下使用一些药物来缓解肌肉紧张、促进血液循环和减轻疼痛。如果症状加重或有不适反应，建议及时就医检查和治疗。
综上所述，颈椎胳膊肩膀酸痛可能是由于肩关节炎、肩周炎或颈椎疾病等原因引起的。针对不同原因，可以采取不同的缓解措施。如果疼痛持续加重或出现其他不适反应，建议及时就医检查和治疗。在日常生活中，也要注意保持良好的生活习惯和姿势，加强锻炼，预防颈椎胳膊肩膀酸痛的发生。
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