腰部脊椎骨突出怎么治疗

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问题详情：腰部脊椎骨突出怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰部脊椎骨突出，也称为腰椎棘突突出，可能是由多种原因引起的。具体的治疗方法取决于症状的严重程度和原因。以下是一些常见的治疗方法：

1、物理治疗：如针灸、按摩、推拿等，可以帮助改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

2、药物治疗：对于因疼痛引起的腰椎棘突突出，可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药，但必须在医生的指导下使用。

3、运动康复：适当的运动可以帮助加强腰部肌肉，预防和治疗腰椎棘突突出。如桥式、平板支撑等运动可以增强核心肌肉群。

4、日常生活习惯改变：避免长时间坐立不动，定时起身活动；使用符合人体工程学的座椅和床垫；保持良好的站立和行走姿势等。

5、手术治疗：在极端情况下，如腰椎棘突突出严重压迫神经，可能需要手术治疗。这是一种较为严重的情况，需要由专业医生评估决定。

每个人的情况不同，因此治疗方法可能有所不同。建议前往正规医院进行检查，由医生根据具体情况制定治疗方案。同时，治疗过程中要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。

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