糖尿病人可以喝柠檬片水吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
糖尿病患者可以喝柠檬片泡水，但需适量饮用。
柠檬是一种富含维生素、矿物质等营养成分的水果，其所含糖分相对较少。此外，柠檬中所含的生物活性物质能够辅助降低血液粘稠度，辅助控制血糖水平。因此，糖尿病患者适量饮用柠檬片泡水有助于维持血糖水平的稳定。
但需注意，为了避免影响血糖控制，糖尿病患者在饮用柠檬片泡水时，避免加入过量的糖分或者蜂蜜等调味品。此外，糖尿病患者不宜空腹饮用柠檬水，以免刺激胃肠道。同时，也不宜过量饮用柠檬水，以免对牙齿造成损害或导致胃酸分泌过多。
总之，糖尿病患者可以适量饮用柠檬片泡水，但需控制饮用量和调味品的使用量，同时遵循均衡饮食的原则。如有疑问，建议咨询专业医师或营养师的建议。
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