过敏性鼻炎症怎么办

过敏性鼻炎是一种常见的疾病，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。应对过敏性鼻炎，可以采取以下措施：

1、避免接触过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触，如花粉、宠物毛发、灰尘等。在过敏季节或环境下，可以佩戴口罩、避免去拥挤的室内场所等。

2、药物治疗：使用抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）和鼻用激素类药物（如布地奈德鼻喷雾剂）。对于严重症状的患者，可能需要口服激素治疗。务必遵循医生的建议和药物说明书。

3、免疫疗法：通过逐渐增加对过敏原的暴露量，增强免疫系统对过敏原的耐受性。这需要医生的指导和监测。

4、鼻腔冲洗：使用生理盐水或药物溶液进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解不适。

5、调整生活方式：保持室内空气湿度适宜，避免干燥；注意饮食均衡，避免摄入过多可能引起过敏的食物；加强锻炼，提高身体免疫力。

6、寻求专业医疗帮助：如果以上措施无法缓解症状或病情持续加重，建议尽快就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考。在采取任何措施前，请务必咨询医生或专业人士的建议。过敏性鼻炎的症状和严重程度因人而异，因此最佳治疗方案也会因个体而异。