中药谷芽的功效与作用是什么

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问题详情：中药谷芽的功效与作用是什么？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

中药谷芽是稻谷的成熟果实经过发芽后得到的制品，具有一定的药用价值。其主要功效和作用包括：

1、健脾消食：谷芽味甘，能调和脾胃之气，有助消化积食、促进食欲的功效。对于消化不良、腹胀等症状有一定的缓解作用。

2、清热利湿：谷芽性微温，具有清热利湿的作用，有助于排除体内湿气，改善湿热症状。

3、疏解肝郁：谷芽还可以疏解肝郁，对于情绪压抑、易怒等症状有一定的缓解作用。

现代研究表明，谷芽含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素B等，这些物质有助于增强人体免疫力、促进新陈代谢等。

请注意，在使用中药谷芽之前，最好咨询医生或药师的建议，特别是针对个人体质和病情的具体情况。此外，中药的疗效可能因个体差异而有所不同，建议在使用时密切观察自身反应，如有不适，及时停用并就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也是实现健康的重要因素。

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