舒肝解郁的中草药有哪些

舒肝解郁的中草药有很多种，下面列举一些常见的中草药：

1、逍遥丸：主要由柴胡、当归、白芍等药材组成，能够疏肝健脾、清热解郁，缓解肝气郁结导致的胸闷、胸胁胀痛等症状。

2、柴胡：性味苦、辛、微寒，具有和解表里、疏肝升阳的功效。常用于治疗感冒发热、寒热往来、疟疾等病症。

3、玫瑰花：性温而不燥，具有疏肝理气、镇静安神的功效，对于肝气郁结引起的失眠多梦、烦躁不安有一定调理作用。

4、茉莉花：具有疏肝解郁、行气止痛等功效，可以用于治疗消化不良、腹痛等症状。

5、菊花：具有清肝明目、疏肝解郁等功效，对于肝火旺盛引起的目赤肿痛等症状有一定缓解作用。

6、酸枣仁：能够养肝宁心、安神助眠，有助于改善心烦失眠等症状。除此之外，白芍、三七等中药材也具有一定的疏肝解郁作用。

此外，日常生活中还有许多其他食物也有助于舒肝解郁，如柑橘类水果等。请注意，在使用中草药时，建议根据个人体质和症状咨询专业医生或药师的建议，以确保安全有效。