大腿后筋痛还能锻炼吗

大腿后筋痛是否能继续锻炼，取决于疼痛的原因和严重程度。

1、如果疼痛是由于轻度肌肉拉伤或过度劳累引起的，且疼痛不是特别剧烈，可以在适当的休息和调整后继续进行锻炼。但应注意减轻运动量，避免过度劳累和过度使用疼痛部位。

2、如果疼痛是由于严重的肌肉或韧带损伤、炎症、疾病等原因引起的，建议暂停锻炼，并及时就医检查以获取专业医生的建议。继续锻炼可能会加重损伤，不利于身体的恢复。

为了做出正确的决策，可以根据自身情况综合考虑。如果疼痛持续或加重，建议及时咨询医生或专业的健康顾问，以获得专业的建议和治疗方案。