山药细胞破壁粉的功效

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问题详情：山药细胞破壁粉的功效？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

山药细胞破壁粉的功效主要包括以下几个方面：

1、滋补养生：山药是一种气阴双补的佳品，有助于增强人体内部的滋补功效，对改善体质、滋补养生具有独特的效果。

2、健脾养胃：山药粉中含有大量的植物蛋白和山药淀粉，能够在胃黏膜上形成一层保护膜，对胃可以起到一定的养护作用。同时，山药也能促进脾胃的消化吸收功能，有助于缓解脾胃虚弱和消化不良的症状。

3、补肺润燥：山药粉对于肺也有一定的滋补作用，可以改善肺功能，对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。同时，它也有助于缓解皮肤干燥、缺水等问题，有一定的滋润效果。

4、增强免疫力：山药细胞破壁粉含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素等，有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力。

需要注意的是，虽然山药有很多功效，但并不是所有人都适合食用山药。对于体质燥热、易上火的人，以及感冒、喉咙痛等患者，应当谨慎食用山药。此外，任何滋补品都应适量食用，过量可能会导致身体不适。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。

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