坐骨神经痛为什么早上起床特别痛
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
坐骨神经痛在早上起床时特别痛的原因可能有以下几点：
1、睡姿不当：长时间保持不正确的睡姿可能导致坐骨神经受到压迫，从而引起疼痛。
2、床垫不合适：如果床垫过于柔软，无法为身体提供足够的支撑，也可能导致坐骨神经受到压迫，特别是在晨起时感受更为显著。
3、神经受到刺激：如果坐骨神经本身存在某种病变或受到周围组织的刺激，如腰椎间盘突出等，那么在晨起时也可能出现疼痛加剧的情况。
对于这种情况，建议调整睡姿，选择硬板床，并在疼痛部位进行热敷或按摩以缓解症状。若疼痛较为严重或持续不减，最好及时到医院检查，找出确切的病因并进行针对性的治疗。
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