经期喝酒了影响大不大

在经期喝酒的影响是比较大的，因为女性在月经期间身体处于较为敏感和脆弱的状态，酒精会对身体产生一定程度的刺激。

经期喝酒可能会导致女性出现痛经症状，因为酒精会使血管扩张，加速血液循环，可能导致盆腔充血，从而引发痛经等不适症状。此外，女性在月经期间身体的代谢能力较差，分解酒精的速度会变慢，可能会导致酒精在体内滞留时间过长，对身体造成损害。

因此，建议女性在月经期间尽量避免饮酒，尤其是需要注意不要过量饮酒。如果确实需要喝酒，要注意适量饮用，不要空腹饮酒，避免酒精对胃黏膜造成刺激。此外，建议在饮酒前先吃一些主食，这样可以保护胃黏膜不受损伤。如果喝酒后出现不适症状，建议及时就医。

总之，女性在月经期间需要格外关注身体健康问题，避免对身体造成不必要的伤害。如果在经期有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。