忧郁症的十大表现
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
忧郁症是一种常见的心理健康问题，也称为抑郁症。以下是抑郁症的十大常见表现：
1、情绪低落：患者可能经常感到沮丧、无助或绝望。
2、失去兴趣：对曾经喜欢的活动或事物失去兴趣。
3、睡眠问题：可能过度睡眠或失眠。
4、食欲和能量变化：可能导致体重增加或减少，以及感到疲劳或失去活力。
5、注意力难以集中：记忆力下降，难以做出决策。
6、自尊心降低：患者可能感到自己毫无价值或过度自责。
7、消极思维和自杀意念：可能感到生活没有意义，甚至出现自杀的念头。
8、精神和身体迟缓：思考、言语和行动都比平时慢，身体可能出现疼痛或其他不适感。
9、焦虑和不安：可能会感到焦虑、易怒或容易受到惊吓。
10、社交问题：可能避免社交场合或与社交活动相关的压力。
请注意，不同人的抑郁症表现可能会有所不同，且这些症状也可能因个体差异而有所不同。如果出现上述症状，应及时寻求专业医疗帮助进行评估和治疗。抑郁症是可以治疗的，及早治疗有助于提高生活质量和恢复健康。
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