睡醒肿眼皮肿怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
睡醒后眼皮肿可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。
生理性原因可能是由于睡前饮水过多，导致眼部皮肤水分滞留，表现为眼皮水肿。此外，不良的生活习惯如熬夜、睡眠质量差等也会导致眼部血液循环不畅，出现眼皮水肿的情况。这种情况通常不需要特殊处理，只要注意休息、睡前控制饮水量，一段时间后即可恢复。
病理性原因可能与全身疾病有关，例如肾脏疾病如肾病综合征、肾小球肾炎等，由于肾功能异常导致体内水钠潴留，引起眼皮水肿。此外，心脏疾病如心衰也可能导致眼皮水肿。局部原因也可能导致眼皮水肿，例如眼睑局部的急性感染炎症，比如睑腺炎或者急性结膜炎等，可能伴有瘙痒或者疼痛的症状。如果出现除眼皮肿胀以外的其他伴随症状，如血尿、呼吸困难等，建议及时就医检查以明确病因。
为了缓解和预防眼皮肿胀，可以尝试以下方法：保持充足的睡眠、避免熬夜劳累；控制睡前饮水量；避免过度揉眼；注意眼部卫生等。如果眼皮肿胀持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查。总之，了解眼皮肿胀的原因并采取相应的措施有助于预防和缓解这种情况。
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