坐月子身上一阵阵发冷是怎么回事

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问题详情：坐月子身上一阵阵发冷是怎么回事？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

坐月子期间身上一阵阵发冷可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、体质虚弱：产妇在生产过程中会耗费大量体力，可能会导致体质虚弱、气血不足。所以，可能出现怕冷或寒战等反应，可多吃富含营养的食物来补充体力。

2、风寒感冒：坐月子期间如果不慎受凉，可能会导致风寒感冒，出现浑身发冷的症状。此时应做好保暖措施，并适当饮用红糖姜水，以缓解症状。

3、感染：坐月子期间身体抵抗力下降，容易受到细菌感染和病毒感染，导致体温上升，出现发热症状。此时可以通过物理降温的方式来缓解，如使用毛巾擦拭额头等部位。如果体温持续上升或症状持续不见好转，应及时就医检查治疗。

除了以上原因外，还可能与身体缺钙有关。在坐月子期间应注意休息、保暖，避免过度劳累和熬夜。饮食应以清淡、易消化为主，避免吃生冷寒凉的食物。如有不适，建议及时就医检查并进行治疗。另外，每个人的体质不同，所以具体的情况也会有所不同，需要根据个人情况进行分析和处理。

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