药物流产吃什么补身子
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问题详情：药物流产吃什么补身子？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
药物流产后，可以通过饮食来滋补身体，增强免疫力。以下是一些建议的食物和营养素：
1、蛋白质丰富的食物：如鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，有助于身体组织的修复和增长。
2、铁质丰富的食物：如红肉、动物肝脏等，以补充因药物流产可能导致的失血造成的铁质损失。
3、新鲜蔬菜和水果：它们富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进身体恢复。特别是富含维生素C的食物，如柑橘类水果，还可以促进铁质的吸收。
4、红枣、桂圆等：这些食物具有补血功效，可以帮助身体恢复。
5、水分：多喝水有助于排除体内毒素，保持身体的水分平衡。
除了以上食物，还可以咨询医生或营养师的建议，了解是否需要补充一些特定的营养素或保健品。同时，避免摄入辛辣、生冷、刺激性的食物，以免影响身体恢复。
除了饮食调养，还要注意休息，避免过度劳累，并保持良好的心态。如果在恢复过程中有任何不适，应及时就医。
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