脚扭了肿了怎么办判断骨头没事

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问题详情：脚扭了肿了怎么办判断骨头没事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

脚扭了出现肿胀，想要判断骨头是否有问题，可以通过以下几个步骤进行初步判断：

1、观察肿胀程度：虽然肿胀不是判断骨头是否受伤的直接依据，但明显且迅速的肿胀可能意味着伤情比较严重，需要及时就医。

2、观察疼痛反应：如果疼痛仅限于扭伤部位，且能忍受，可能只是轻微扭伤。但如果疼痛剧烈，难以忍受，或长时间无法缓解，则有骨折的可能。

3、观察是否有畸形：如果扭伤后出现明显的骨骼畸形，很可能已经发生了骨折。

4、观察关节活动度：尝试轻轻活动扭伤的关节，如果关节活动基本正常，可能只是单纯的扭伤；如果活动度明显受限，甚至有骨头摩擦的声音，则可能有骨折。

5、立即就医：无论伤势如何，如果脚扭伤后出现肿胀、疼痛等症状，最好及时到医院进行检查，医生会通过X光、CT等影像学检查来确定骨头是否有问题。

请注意，以上方法只能作为初步判断，如有疑虑或症状严重，应立即寻求专业医疗帮助。此外，扭伤后的初步处理也很重要，可以遵循RICE原则：休息、冷敷、压迫包扎、抬高患肢，以减少肿胀和疼痛。在任何关于骨骼健康的问题时请咨询专业医疗人员获得指导。

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