脱肛了怎么收回去
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王延磊 副主任医师 结直肠肛门外科
山东大学齐鲁医院三甲
脱肛（直肠脱垂）是指直肠壁部分或全层向下移位，主要症状为直肠黏膜自肛门脱出，并伴有排便不尽和下坠感。以下是一些可以尝试将脱出的直肠收回的方法：
1、温和地清洁肛门区域：使用温和、湿润的卫生纸或湿巾轻轻清洁肛门区域，避免刺激和损伤。
2、轻柔地推进脱出的直肠：在清洁后，尝试用手的干净部分轻柔地向肛门方向推进脱出的直肠。但要注意避免过度用力，以免引起疼痛或加重脱垂。
3、使用坐浴缓解不适：将温水倒入浴缸或坐浴盆中，坐在水中以缓解不适和帮助收缩肛门。
4、采用正确的姿势：在尝试收回直肠后，采取舒适的坐姿或站姿，避免长时间站立或久坐。
如果脱肛情况不严重且能够及时收回，可以通过上述方法尝试自行处理。然而，如果无法自行收回或出现严重症状，如剧烈疼痛、出血等，建议尽快就医。医生会根据具体情况采取适当的措施，如药物治疗、手术治疗等。
请注意，任何尝试自行处理脱肛的方法都应在医生指导进行。若出现相关症状，应及时就医，以免延误治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防脱肛的发生。
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