手腕疼腱鞘炎怎么治疗

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问题详情：手腕疼腱鞘炎怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

手腕腱鞘炎疼痛是一种常见的手部问题，可以通过以下方法进行治疗：

1、冰敷或热敷：有助于缓解局部的疼痛，促进血液循环。需要注意的是，选择适当的时机进行热敷和冰敷，避免加重炎症。

2、药物治疗：使用消炎止痛药和局部封闭药物，有助于减轻炎症和疼痛。但长时间使用可能有副作用，因此应在医生指导下使用。

3、物理治疗：如针灸、按摩等，有助于减轻疼痛和炎症，促进局部血液循环。

4、佩戴护腕：可以提供额外的支持和保护，避免手腕进一步受伤。

5、休息和调整活动方式：避免重复进行引起疼痛的活动，适当休息，给予手腕充分恢复时间。如果工作性质需要频繁使用手腕，应考虑调整工作方式或使用工具。

6、手术治疗：如果症状严重且无法通过其他方法缓解，可能需要考虑手术治疗。手术可以切除炎症部分或修复受损组织。但手术风险较高，应在医生的建议下进行。

除了上述治疗方法外，日常护理也很重要。注意保持手部温暖，避免冷水刺激，适当进行手腕锻炼以增加肌肉力量。如疼痛持续或加重，建议及时就医并接受医生的评估和治疗建议。

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