长期消化不良对身体有什么影响

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问题详情：长期消化不良对身体有什么影响？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

长期消化不良对身体的影响主要体现在以下几个方面：

1、营养吸收不良：由于消化功能下降，食物不能充分消化和吸收，会影响身体对营养物质的吸收和利用，导致营养不良，出现身体消瘦、乏力等症状。

2、贫血：长期消化不良可能导致体内铁元素吸收不足，进而引发贫血，出现面色苍白、头晕等不适症状。

3、精神心理问题：长期消化不良可能导致胃肠道负担加重，影响精神状态，出现焦虑、抑郁等心理问题。此外，消化不良还可能导致睡眠质量下降，影响大脑休息。

4、免疫力下降：长期消化不良会影响身体吸收营养和能量，导致免疫力下降，容易感冒或感染其他疾病。此时机体更容易受到外界病原微生物的侵入而引起疾病。

5、肠胃问题恶化：长期消化不良可能加重胃肠道负担，引发胃肠道疾病，如慢性胃炎、胃溃疡等。这些疾病可能导致胃黏膜受损，严重时甚至可能发展为胃癌。

因此，长期消化不良不仅影响身体健康，还可能影响精神状态和生活质量。建议在生活中保持良好的饮食习惯，适当运动以促进肠胃蠕动，同时保持良好的心态。如有持续的消化不良症状，应及时就医检查和治疗。

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