抬胳膊肌肉疼是怎么回事
471次浏览・7月前
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
抬胳膊时肌肉疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、乳酸堆积：短时间内进行大量体力活动，可能会导致乳酸堆积，刺激肌肉组织，引发肌肉酸痛。这是一种正常的生理现象，可以通过休息、按摩等方式进行缓解。
2、肌肉拉伤：长时间过度运动或肌肉劳损可能导致肌肉拉伤，产生疼痛。这种疼痛在抬胳膊时可能会更加明显。针对这种情况，应立即停止运动并适当休息，必要时可以使用外用药物或进行物理治疗。
3、肩周炎：一种常见的关节疾病，可能会导致肩周围的肌肉疼痛，并伴有明显的压痛感。这种疼痛可能会在抬胳膊时加重。针对这种情况，可以通过药物治疗、物理治疗以及康复训练等方式进行治疗。
4、其他疾病：如颈椎病、关节炎症等也可能导致肌肉疼痛。这些疾病可能会压迫神经或关节，引发疼痛。需要针对病因进行治疗。
总之，抬胳膊时肌肉疼痛的原因有很多，需要根据具体情况进行分析和判断。如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医检查和治疗。
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