身上痒一挠就起一片小疙瘩怎么办

身上痒一挠就起一片小疙瘩可能是由于多种原因引起的，如皮肤干燥、过敏反应等。针对这种情况，可以采取以下措施进行处理：

1、识别触发因素：了解是什么原因导致的皮肤问题，如接触过敏原、使用刺激性化学物质等。避免再次接触触发因素，有助于预防症状恶化。

2、皮肤保湿：保持皮肤清洁和湿润，有助于减少瘙痒和不适。可以使用温和的保湿产品，避免使用含有刺激性成分的肥皂和沐浴露。

3、冷敷：用冷敷物（如湿毛巾或冰包）轻轻敷在患处，有助于缓解瘙痒和红肿。

4、药物治疗：如果瘙痒严重，可以考虑使用抗过敏药物，如口服抗组胺药（如扑尔敏）或外用抗过敏药膏。在使用药物前，请务必咨询医生，按照医嘱使用。

5、避免抓挠：尽量避免过度抓挠患处，以免导致皮肤破损和感染。

6、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解症状，或者症状持续加重，建议尽快就医。专业的皮肤科医生可以帮助诊断病因，并提供针对性的治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考，如果怀疑自己有过敏反应或其他严重病症，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，每个人的身体状况和反应可能不同，因此请在医生的指导下进行治疗。