乳房疼痛肿块很大怎么办

乳房疼痛并伴有肿块，可能是由于多种原因引起的，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤等。如果感到乳房疼痛并且存在肿块，建议尽快就医，进行详细的医学检查和诊断，以便了解具体原因并接受适当的治疗。以下是一些应对乳房疼痛和大肿块的一般建议：

1、立即就医：及时咨询医生或乳腺专家，进行乳腺检查、乳腺超声、乳腺X线摄影（乳腺钼靶）或其他相关检测，以便确诊和治疗。

2、避免自行用药：不要自行使用止痛药或其他药物缓解疼痛，以免掩盖病情或影响医生的诊断。

3、保持乳房清洁：保持乳房部位的皮肤清洁，避免感染。

4、避免压迫：避免穿着紧身内衣或佩戴不合适的胸罩，以减少对乳房的压迫。

5、注意饮食：保持均衡的饮食，避免摄入过多的油腻食物和刺激性食物。

6、保持良好的心态：保持积极的心态，避免过度焦虑和紧张。

以上建议仅供参考，并不能替代专业医生的诊断和建议。如果感到乳房疼痛并存在大肿块，请尽快就医寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况给出正确的诊断和治疗建议。