8个月的宝宝缺锌该如何给她补

八个月的宝宝缺锌可能会影响其生长发育和免疫功能，因此需要及时补充。以下是一些建议来帮助宝宝补充锌：

1、增加富含锌的辅食：在宝宝的辅食中增加一些富含锌的食物，如瘦肉、禽肉、鱼类、蛋类、豆类等。这些食物的锌含量较高，可以帮助宝宝补充锌元素。

2、母乳喂养：母乳是宝宝最好的营养来源，也是最容易吸收的食物之一。母乳喂养的婴儿可以从母乳中获得足够的锌，因此建议继续母乳喂养至一岁左右。

3、使用锌补充剂：如果宝宝缺锌的情况比较严重，需要在医生的指导下使用锌补充剂。一般可以选择葡萄糖酸锌等制剂，根据医生的建议确定剂量和使用时间。

4、注意维生素的摄入：锌和维生素是相互促进吸收的，因此保证宝宝摄入足够的维生素也有助于锌的吸收。可以让宝宝适当食用一些富含维生素的水果和蔬菜。

5、避免与钙铁等药物同时补充：如果宝宝正在服用其他药物，比如钙剂或铁剂，建议在医生的建议下安排锌补充的时间，避免与其他药物同时补充影响锌的吸收。

需要注意的是，锌的补充需要在医生的指导下进行，不要自行决定剂量和使用时间。如果宝宝缺锌的情况比较严重，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗。同时，保持宝宝的饮食均衡和多样化，避免单一饮食造成营养不良。