肾结石体外碎排石办法有什么

肾结石体外碎石排石的方法主要包括以下几个步骤：

1、碎石治疗：首先进行体外碎石，即利用冲击波从体外将结石击碎。

2、药物治疗：在医生的指导下使用α受体阻滞剂（如盐酸坦索罗辛缓释胶囊）来扩张输尿管平滑肌，帮助结石排出。同时，服用一些排石的中成药，如排石颗粒，也有助于结石的排出。如果有尿路感染的症状，还需要使用抗生素进行抗感染治疗。

3、多喝水：这是最简单也是最关键的一步。大量饮水有助于冲刷输尿管内的结石碎片，促进其排出。

4、运动：运动能帮助增强碎石效果，促进结石的排出。建议进行适量的跳跃运动，如跳绳、跑步等。

5、饮食调整：饮食上要减少高草酸和高钙食物的摄入，避免形成新的结石。同时，增加液体的摄入有助于预防结石的再次形成。

6、观察与复查：碎石后需要定期进行复查，通过B超或X线检查了解结石的排出情况。如出现严重的疼痛、血尿等症状，应及时就医。

请注意，具体的治疗方法应根据结石的大小、位置和患者的身体状况来定制，必须在医生的指导下进行治疗和药物使用。每个人的体质和病情都是不同的，治疗方法和效果也会有所差异。总之，发现肾结石后应尽早治疗，以免病情加重。