哺乳期感冒了小妙招

哺乳期感冒了，可以尝试以下几个小妙招来缓解感冒症状：

1、食疗：可以选择一些传统的食疗方法，如喝姜茶、柠檬蜂蜜水等，这些都有助于缓解感冒症状。同时，多吃新鲜蔬果，补充体内所需的营养和水分。

2、多休息：感冒时身体需要休息，尽量多睡觉，避免过度疲劳。同时，注意保持室内空气流通，避免刺激性气味刺激呼吸道。

3、保暖：注意保持身体温暖，避免受凉，以免加重病情。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免传染给宝宝。

4、中药调理：可以尝试一些中药制剂来缓解感冒症状，如板蓝根颗粒、感冒清热颗粒等。这些药物相对安全，但最好在医生的指导下使用。

5、喝水：多喝水有助于身体新陈代谢，加速体内毒素的排出。

6、避免传染给宝宝：在哺乳期间感冒时，尽量注意与宝宝的接触，避免亲吻宝宝或者把鼻子和嘴巴贴近宝宝的口鼻处。如果需要喂奶，可以戴口罩来避免病毒通过空气传播给宝宝。

如果感冒症状严重或持续时间长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，哺乳期妇女在感冒期间仍需按时哺乳，以免影响到宝宝的健康。在医生的指导下，可以使用一些不影响哺乳的感冒药来缓解感冒症状。总之，建议在医生的指导下进行治疗和护理。