手脱皮吃维生素b几

手脱皮可以吃维生素B2、维生素B等辅助改善，但是应注意针对不同原因导致的脱皮选择相应的解决方法。

手脱皮有多种原因，如皮肤干燥、缺乏维生素等。例如角质层剥脱松解症主要与体质和维生素缺乏有关，患者可补充复合型维生素或外涂滋润保湿药膏，来改善脱皮的症状。体质差且营养不足导致的表皮干燥也可能出现手部脱皮现象，患者可多食用含有维生素B和维生素A的食物或相应药物，促进手部脱皮修复。具体来说，补充维生素的同时也可以配合补充一些维生素C等，同时还需要注意保持皮肤的卫生清洁和保湿。如果是皮肤干裂导致的蜕皮现象，涂抹一些护手霜和补水保湿产品也能够改善手部蜕皮症状。对于过敏反应导致的手部脱皮症状，需要及时查明过敏因素并避免再次接触过敏原。同时可服用抗过敏药物，如维生素C等缓解症状。

请注意，上述信息仅供指导，具体情况可能因个体差异而异。建议根据自身情况选择合适的治疗方法。如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医检查并遵循医生建议进行治疗。