新生儿如何晒太阳去黄疸

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问题详情：新生儿如何晒太阳去黄疸？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

新生儿晒太阳可以帮助去黄疸，但需要注意以下几点：

1、选择合适的时间：晒太阳的时间应选择上午十点之前或下午三点之后，以避免阳光过于强烈，造成新生儿皮肤损伤。同时，要确保新生儿在晒太阳时不会暴露在寒冷的环境中，以防感冒。

2、暴露部位：不要将新生儿的身体部位全部露出，应做好头面部和手脚的保暖工作。在晒太阳时，应注意保护新生儿的眼睛和会阴部位。通常推荐晒太阳的部位是臀部、腹部和背部。如果天气较冷，也可以考虑在室内隔着玻璃晒太阳。

3、掌握时长：晒太阳的时间不宜过长，初开始可以从几分钟开始逐渐适应，然后逐渐增加时间，但不要超过半小时。如果在晒太阳过程中出现不适，应立即停止并去医院检查。同时也要注意给新生儿补水，以防脱水。

4、避免与去黄疸药物一同使用：在某些情况下可能需要药物去黄疸如益生菌等以减少黄疸发生的机会或直接促使宝宝吸收胆红素等，此时晒太阳的效果可能会与药物相抵消。因此在使用药物去黄疸的同时要咨询医生是否可以晒太阳以及晒太阳的具体方法。

总之，虽然晒太阳可以帮助新生儿去黄疸，但应注意方法正确和时间选择。如果黄疸症状严重或持续时间较长，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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