血压低95高148严重吗

血压包括低压（舒张压）和高压（收缩压），低压95mmHg，高压148mmHg，通常指的是舒张压和收缩压处于超出正常范围的状态。一般来说，正常的血压范围为低压在60mmHg~90mmHg之间，高压在90mmHg~140mmHg之间。根据所提供的数据，血压偏高并不特别严重，但已经超出了正常范围，属于一级高血压。

对于这种情况，患者可能会有一定的风险，比如可能出现头晕、头痛等症状，因此需要密切关注并适当采取控制措施。主要的措施包括改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、保持良好的作息习惯等。如果血压持续偏高或症状严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行药物治疗。

总的来说，虽然血压低压95mmHg高压148mmHg不算特别严重，但仍需重视并采取相应的控制措施。平时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持健康的生活方式有助于预防高血压及相关并发症。