天天喝糖水会不会得糖尿病
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
天天喝糖水不一定会得糖尿病，但长期大量摄入高糖食物对糖尿病的发病有一定影响。
糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等多种因素有关。如果一个人有糖尿病家族史，同时又不注意生活方式的调整，长期大量喝糖水，可能会导致糖尿病的发生几率增加。但如果身体没有其他与糖尿病相关的风险因素，只是偶尔喝糖水，一般不会直接导致糖尿病。
为了预防糖尿病，除了避免长期高糖饮食外，还应保持良好的生活方式，比如适量运动、保持正常体重、避免吸烟等。如果担心自己有糖尿病的风险，可以定期进行血糖检查以及咨询医生。总的来说，虽然天天喝糖水不一定得糖尿病，但保持健康的生活方式对于预防糖尿病是非常重要的。
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