小儿积食便秘怎么推拿按摩
92次浏览・1月前
问题详情：小儿积食便秘怎么推拿按摩？
精选回答
我要回答
王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
针对小儿积食便秘的情况，可以采用一些中医推拿按摩的方法来帮助缓解。以下是一些常见的推拿按摩手法：
1、揉腹：以孩子的肚脐为中心，手掌顺时针轻轻按摩孩子的腹部，促进肠道蠕动。
2、捏脊：让孩子趴在床上，用双手的拇指、食指和中指捏住脊柱部位进行捏脊，可以促进气血流通，有助于消化。
3、清大肠：自孩子的虎口推向食指尖，以每分钟推100次左右的速度进行推拿，有助于缓解便秘。
4、捏肚脐：用手在肚脐周围轻轻捏揉，还可以刺激身体的神经末梢，帮助改善身体的循环和代谢功能。如果孩子比较抗拒，可以用温水浸湿毛巾后轻轻按摩肚脐部位。
5、揉足三里穴：足三里穴在小腿的外侧，可以通过揉按这个穴位来促进肠道蠕动和消化功能的恢复。
在推拿按摩时，注意避免过度用力，以免损伤孩子的皮肤和肌肉。同时，要控制推拿按摩的次数和时间，不可过度频繁地进行推拿按摩。除了推拿按摩外，还要注意饮食调理和适当的运动来促进孩子的消化和排便功能。如果孩子便秘情况严重或持续时间较长，建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有