戒奶时涨奶几天会消退

戒奶时，涨奶的情况通常会在一周左右逐渐消退。不过，具体时间因人而异，这取决于个人体质、哺乳时间长度以及断奶方式等因素。

在断奶过程中，由于乳房内的乳汁淤积，会出现涨奶的情况。为了缓解涨奶带来的不适，可以采取一些措施，如适当冷敷、使用吸奶器适当吸出部分乳汁等。同时，可以逐渐减少喂奶次数，增加辅食的摄入，以帮助宝宝逐渐适应断奶过程。

在此阶段，建议保持良好的心态，避免过度紧张或焦虑。如果出现涨奶严重且长时间不退的情况，建议及时就医，以排除乳腺疾病的可能性。总之，断奶奶涨一般一周左右可以消退，期间要注意做好乳房护理，保持局部清洁和卫生。