大便为什么是臭的

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问题详情：大便为什么是臭的？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

大便臭的原因有多种，主要包括饮食因素、消化因素以及健康问题等。

首先，饮食中的物质会直接影响到大便的味道。如高蛋白、高脂肪食物摄入过多时，消化分解后会产生大量蛋白质代谢产物，如吲哚、粪臭素等，使大便产生臭味。此外，如果饮食中纤维素含量不足，导致便秘和肠道功能紊乱，也会引起大便臭。其次，消化功能问题也会影响大便的气味。如果胃肠道功能不佳或肠道菌群失调，会导致食物消化不良，滞留于肠道内时间过长，产生臭味。再者，如果粪便在肠道内积存过久，益生菌在分解粪便的过程中会产生更多异味气体，这也是大便臭的原因之一。此外，一些健康问题如消化道出血、炎症性肠病等也会影响大便的气味。

因此，大便之所以臭是由多种因素综合作用的结果。要改善这种情况，需要注意饮食平衡，摄入足够的纤维素和水，保持肠道健康等。如果大便持续发出难闻的臭味并伴有其他症状，应及时就医检查。

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