人流后干活怎么办

人流后需要适当休息和恢复，但如果已经干活了，也不要过于担心。接下来要做的是关注身体反应，并根据情况采取适当的措施。

1、观察身体反应：注意自己是否有不适，如腹痛、出血增多等。如果一切正常，说明恢复良好，可以继续工作。如果有不适，应及时就医。

2、合理安排工作：尽量避免过度劳累和剧烈运动，尤其是提重物、长时间站立等。可以合理安排工作时间，适当休息，避免过度疲劳影响身体恢复。

3、增加营养摄入：流产后身体需要补充营养，可以多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、奶制品等，有助于身体恢复。

4、保持卫生：流产后要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤和卫生巾，避免感染。

5、遵循医生建议：如果医生有给出具体的休息和恢复建议，一定要遵循。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。

总之，流产后需要适当休息和恢复，但如果已经干活了，也不要过于紧张。要关注身体反应，合理安排工作和休息时间，增加营养摄入，保持卫生，并遵循医生建议。如有任何不适，应及时就医。