小孩退热的办法

小孩退热的方法主要包括物理降温和药物治疗两种。以下是一些具体的办法：

1、物理降温：

贴降温贴或者洗温水浴，均可帮助降温。降温贴可以贴在额头、颈部两侧、腋下和腹股沟等部位；温水浴则是使用适宜的温水为宝宝洗澡，但需注意控制好环境温度，避免着凉。

使用毛巾擦拭身体，用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等血管密集部位，有助于物理降温。

多喝水有助于排汗降温，也有助于预防脱水。

2、药物治疗：

常用的退热药包括布洛芬（如美林制剂）和对乙酰氨基酚（如泰诺林）。注意需根据宝宝的体重选择合适的剂量，并在医生的指导下使用。不要交替使用或混合使用退烧药。

若物理降温无效，或者体温过高（超过38.5℃），建议及时就医，并在医生指导下用药。

在退热过程中，还需注意以下事项：

密切注意宝宝的病情变化，如果出现反复发热、精神状况差等情况，应及时就医。

饮食要清淡易消化，避免油腻食物。

保持室内空气新鲜，避免空气过于干燥或潮湿。

注意宝宝的休息和保暖，避免着凉。

以上方法仅供参考，如果宝宝持续发热或出现其他症状，请及时就医。医生会根据宝宝的病情给出专业的治疗建议。