伸筋草和鸡血藤泡水喝的功效是什么

伸筋草和鸡血藤泡水喝的功效主要包括舒筋活络、祛风散寒、活血补血等。

1、舒筋活络：伸筋草泡水喝能够舒筋活络，改善局部血液循环，有助于缓解关节疼痛、僵硬等症状。此外，伸筋草还能去除体内寒气，消除由于外感风寒引发的各种疾病，适用于四肢屈伸不利和风湿痹痛的治疗。但药物用量需要根据医生的建议进行合理配置，避免过量使用导致不良反应。

2、活血补血：鸡血藤泡水喝具有活血补血的功效，可以改善血液循环不畅引起的肢体麻木和疼痛等症状。对于女性来说，适量饮用鸡血藤泡水还有助于缓解痛经和月经不调等症状。服药期间应注意休息，并保持良好的作息习惯。此外，女性怀孕后不建议饮用鸡血藤泡水。如有特殊情况需用药，必须在医生指导下使用。在喝鸡血藤泡的水时不宜吃寒凉和生冷的食物，且最好与其他药物分开服用。若体质属于血热体质则不宜服用鸡血藤，应根据具体情况判断是否适合使用。请注意药物的使用需在医生的指导下进行。

总的来说，伸筋草和鸡血藤泡水都有良好的舒筋活络和补血活血作用。它们属于中药的一种，用药前应听从专业医生的建议。切勿擅自增加药量或者擅自使用不对症的药物。如果在服药过程中身体出现不适，应及时就医寻求医生的帮助。