骨盆前倾睡觉要不要在腰下面垫东西

骨盆前倾患者睡觉时腰部是否需要垫东西，需要根据具体情况进行判断。

如果骨盆前倾角度较小，腰部肌肉较发达，没有明显疼痛不适等症状，一般不需要在腰部垫东西。因为在人体平卧时，腰椎有正常的生理曲度，腰部肌肉以及周围韧带已经处于平衡状态，腰部垫东西可能导致局部肌肉紧张。建议睡觉时选择硬板床，有助于改善骨盆前倾的症状。

但如果骨盆前倾角度较大，腰部肌肉薄弱，且有疼痛、酸胀不适等症状，可以在睡觉时腰部垫东西。垫东西可以帮助维持腰椎的正常生理曲度，减轻腰部的压力，缓解腰部的疼痛不适症状。垫子的厚度要适中，避免过厚或过薄。同时，也可以采取侧卧位睡姿来改善骨盆前倾的症状。但是，无论是否需要垫东西来改善骨盆前倾的状况，都建议在医生的指导下进行。对于骨盆前倾症状严重的患者来说，单纯的睡姿改变和垫东西可能并不能解决根本问题，可能需要进行针对性的训练或治疗来改善骨盆前倾的状况。

总之，每个人的情况不同，是否需要在腰部垫东西要根据个人的身体状况和医生的建议来决定。如有任何疑虑或症状加重的情况，建议及时就医寻求帮助。