感冒为什么多喝热水

317次浏览・4月前
问题详情：感冒为什么多喝热水？

精选回答

党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

感冒时多喝热水有几个重要的原因：

1、感冒时会消耗体内大量的水分，容易带走身体中的电解质，造成电解质失衡，此时多喝热水可以补充体内消耗的水分和电解质，维持身体的电解质平衡。

2、感冒时多喝水可以增加体内循环代谢的速度，有助于促进体内代谢废物的排出，从而缓解感冒引起的头痛症状。同时，热水还可以帮助身体排汗，有助于降低体温，缓解发热症状。此外，热水中的热量充足，可以促进身体发汗，使身体毛孔张开，加速体内病毒的排出。

此外，感冒时多喝水还可以缓解喉咙痛的症状。感冒时喉咙黏膜处于充血水肿的状态，喝水可以湿润喉咙黏膜，避免喉咙过度干燥和刺激。因此，感冒时多喝热水可以促进身体的康复。此外，除了多喝水外，感冒患者还应该避免饮酒和喝咖啡等刺激性饮品。注意口服感冒药期间需要忌口辛辣刺激性的食物。总之，建议在医生的指导下根据病情选择合适的药物治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题