血压多少为正常

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问题详情：血压多少为正常？

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

血压的正常范围因个体差异而异，但一般来说，正常的血压低压在60mmHg~90mmHg之间，高压在90mmHg~140mmHg之间。更具体地，正常血压范围为：收缩压（高压）在90～139mmHg之间，舒张压（低压）在60～89mmHg之间。如果血压值在这个范围内，可视为正常血压。

然而，理想的血压状态应该是尽量接近正常范围的中线，即低压在80mmHg左右，高压在120mmHg左右。这样的血压水平对身体健康更有益。同时也要注意避免血压过低或过高，血压过低可能会出现头晕、头昏脑涨的症状，血压过高会增加心脑血管疾病的患病风险。对于高血压患者来说，需要在医生的指导下服用降压药物。而对于血压偏低的情况，需要了解原因并采取相应的措施进行调理。

此外，血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、饮食和生活习惯等。因此，需要定期监测血压并做好记录，以便及时发现并处理可能出现的异常情况。无论是高血压还是低血压患者，都应该及时就医并听从医生的建议进行治疗和调理。

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