总是出虚汗是怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
总是出虚汗可能与多种原因有关，包括但不限于以下几点：
1、体质虚弱：长期患病或大病初愈等可能导致身体机能下降，引起出虚汗的现象。建议注意饮食营养，加强锻炼，增强体质。
2、缺钙：钙的缺乏会影响身体的生理功能，尤其是容易引起出虚汗的症状。如果是老年人有骨质疏松的问题，汗腺容易受外界因素影响而产生敏感反应，表现为容易出虚汗的症状。此时可以多进食含钙丰富的食物，比如奶类、肉类等，或者在医生的指导下服用钙片等进行治疗。
3、甲状腺功能亢进症：由于甲状腺分泌过多激素，代谢速率加快，容易出现多汗的症状。此外还可能有手抖、食欲增加等症状。可以在医生的指导下口服丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。此外，还可能是其他疾病因素导致的出虚汗症状，如低血糖发作、感染性疾病等。低血糖发作的患者可以及时补充糖分缓解症状。感染性疾病引起的虚汗则需要在医生指导下进行相关药物治疗。如果以上情况不是导致总是出虚汗的原因，建议到医院进行检查并采取相应的治疗措施。
总的来说，如果总是出虚汗，建议及时就医进行诊断并治疗。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，增强身体素质。
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