田七早上吃好还是晚上吃好

田七是一种中药材，其食用时间可以根据个人的身体状况和需求来确定。关于早上吃还是晚上吃，并没有严格的规定，主要取决于个人的习惯和需要。

早上吃田七可以帮助提升身体活力，提高免疫力，有益于身体健康。而晚上吃田七也有其优点，特别是在睡前，可能有助于放松身体、提高睡眠质量。但是，需要根据个人身体情况来决定，有些人可能会因为晚上吃田七而有些不适。同时，最好在饭后半小时左右服用田七，这样可以减少对胃肠道的刺激。

总之，无论是早上还是晚上吃田七，关键是要根据自身情况选择最佳时间，并确保适量食用。如果正在服用其他药物或有特殊健康问题，建议咨询医生或药师以获取更具体的建议。此外，最好在正规药店购买经过炮制处理的田七，以确保其质量和安全性。