正常的血糖值范围
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
正常的血糖值范围根据不同的具体情况有所不同。以下是具体的分类和范围：
1、空腹血糖值范围：正常人的空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之间。如果低于这个范围，可能表示低血糖的风险；若高于这个范围，尤其是超过7mmol/L，可能存在高血糖或糖尿病的风险。对于糖尿病患者，建议空腹血糖控制在6.1mmol/L以下。
2、餐后血糖值范围：对于正常人来说，餐后血糖水平通常在进食后会有所升高，但会很快恢复正常水平，一般餐后血糖小于7.8mmol/L是正常的。而对于糖尿病患者，则需要将餐后血糖控制在一定范围内，如年轻患者可能需要控制在8mmol/L以内。老年糖尿病患者或并发症较严重的人，一般建议餐后血糖控制在相对宽松的范围内，避免低血糖反应的发生。但具体目标需要个体化地确定。
无论属于哪一种情况，保持良好的血糖水平对预防糖尿病等健康问题非常重要。如果出现任何血糖异常的迹象，建议定期监测并及时就医检查。
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