中脘穴、足三里穴、天枢穴在哪里

中脘穴、足三里穴、天枢穴是中医经络穴位中比较重要的穴位，其位置如下：

1、中脘穴：在腹部中间，肚脐以上大约四寸的位置。快速取穴时，可以仰卧位，在上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连线的中点即为该穴位。该穴位对于治疗胃痛、腹泻、呕吐等消化系统疾病有很好的效果。

2、足三里穴：在小腿外侧，犊鼻穴（膝盖眼下缘）下三寸的位置。快速取穴时，可以两腿前伸，在膝盖下外侧凹陷处往下四横指即是该穴位。足三里穴是保健要穴，能够治疗腹胀、腹泻、失眠等疾病。

3、天枢穴：在腹部，横平脐中，前正中线旁开两寸的位置。当腹部不适或便秘时，按摩此穴位可缓解不适。另外，此穴位还可以改善肠功能，消除腹胀感。