真宫缩是多少分钟一次

真宫缩的表现是子宫有规律地收缩，一般在临产前出现，会逐渐增强，刚开始的时候每次宫缩持续时间和间隔时间都不一样，宫缩频率会逐渐缩短，间隔几分钟就会出现一次。

一般上真正的宫缩发动时大概在临产前大约十几分钟内会出现一次宫缩，但也有人的时间较短每五分钟左右会表现出宫缩的状况，或者是稍长时间的两三分钟会有宫缩发生一次的情况。临近生产的时候这种规律宫缩时间逐渐缩短到每分钟都可能出现宫缩，进入活跃期后一般宫缩间隔两三分钟左右就会出现一次。不过请注意，每个人的体质不同，宫缩的具体频率也会有所不同。此外，在妊娠早期和中期，子宫可能会有一些轻微的不规律收缩，一般频率不高且没有规律可循。随着妊娠的进展，宫缩逐渐变得规律起来。当宫缩伴随宫颈管的缩短和宫颈口的扩张时，就是真正的临产宫缩。因此孕妇出现规律性的宫缩应引起注意，及时到医院待产。

如果出现宫缩频繁或持续时间较长的情况，建议及时咨询医生以获取专业的意见和指导。