牙龈炎拔牙后应该如何调养

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问题详情：牙龈炎拔牙后应该如何调养？

李翠副主任医师口腔科

中南大学湘雅三医院三甲

牙龈炎拔牙后的调养是非常重要的，因为正确的调养有助于伤口的愈合，减少并发症的发生。以下是一些建议：

1、注意休息：拔牙后需要适当休息，避免过度劳累，以免影响伤口的愈合。

2、口腔卫生：保持口腔卫生是调养的关键。拔牙后一天内不要刷牙或漱口，以免破坏血凝块，造成出血。之后要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，以清除口腔内的食物残渣，避免细菌感染。

3、饮食调理：拔牙后2小时内不要进食，之后的饮食应以软、烂、易消化的食物为主，避免过度咀嚼。推荐食用高蛋白、高维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，有助于伤口愈合。

4、疼痛管理：拔牙后可能会出现一定程度的疼痛，可以遵医嘱服用止痛药物来缓解疼痛。同时，可以采用冰敷的方式减轻肿胀和疼痛。

5、避免感染：如果术后疼痛加剧，出现肿胀、发热等症状，可能是感染的表现，需要及时就医。

6、定期检查：术后需要定期到牙医处进行检查，以确保伤口的愈合情况良好。

7、戒烟：如果吸烟，建议暂时戒烟，因为吸烟会增加口腔内的压力，可能导致血凝块破裂，影响伤口愈合。

总之，正确的调养有助于牙龈炎拔牙后的恢复。如果有任何疑虑或不适，建议及时就医。

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