血压高怀孕了要注意什么

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问题详情：血压高怀孕了要注意什么？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

如果血压高的女性怀孕了，需要注意以下几点：

1、生活方式调整：保证充足睡眠，避免熬夜，并适当进行舒缓的运动，如散步、慢跑等，有助于改善血液循环，同时应保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大。

2、饮食方面：孕妇需要注意保持低盐饮食，避免过多摄入高热量、高脂肪的食物，多食用富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

3、定期检查：孕妇应该定期进行产检，以监测自身和胎儿的状况。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，如是否需要药物治疗等。

4、药物治疗：如果血压持续升高或出现明显症状，如头痛、眩晕等，应在医生指导下选择合适的降压药物。注意避免使用对胎儿有害的药物。

5、避免感冒等感染：血压高的孕妇更容易受到感染的影响，因此应注意避免感冒和其他感染。保持良好的卫生习惯，避免去人群密集的地方，如有不适及时就医。

总的来说，血压高的女性在怀孕期间应加强自我管理，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产检，并在医生指导下进行适当的治疗和药物使用。这样有助于降低孕期风险，保障母婴健康。

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