肾结石能不能吃坚果

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问题详情:肾结石能不能吃坚果?

精选回答

陈金虎 副主任医师 泌尿外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

对于肾结石患者来说,可以吃坚果,但需注意适量。

坚果含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、矿物质等,对身体有益。然而,坚果中也含有较高的脂肪和热量,大量食用可能不利于肾结石患者的康复。此外,某些类型的坚果如花生、腰果等含有较高的草酸,而草酸是促进肾结石形成的一种因素,因此应当少吃或者不吃这类坚果。同时,患者应避免食用辛辣、刺激性的食物以及含草酸丰富的食物等。平时应以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、木耳等对预防结石有益的食物。

因此,肾结石患者可以吃适量的坚果,但需根据自身情况选择合适的种类和量。此外,还应注重饮食均衡和多样化,必要时咨询医生的建议。在治疗肾结石期间,患者应按照医生的指导进行治疗和饮食调整,以促进康复。

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