产后抑郁怎么引起的

243次浏览・2月前

问题详情：产后抑郁怎么引起的？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

产后抑郁引起的因素多种多样，主要包括以下几个方面：

1、生理因素：产后体内激素变化剧烈，特别是雌孕激素和肾上腺皮质激素的急剧下降，可能导致情绪失调，引发抑郁。此外，分娩带来的疼痛和不适也可能加重心理压力，引发抑郁症状。

2、角色转变与压力：产后女性常常面临角色转变的挑战，需要适应母亲这一新角色，同时也面临着哺育、照顾新生儿的责任，这使得生活重心发生了显著变化。这些变化可能给产后女性带来压力，从而导致抑郁的发生。

3、缺乏支持和理解：家庭、社会对产后女性的支持不足，包括家人的关注、理解和帮助不够，可能使产后女性感到孤立和无助，从而增加抑郁的风险。

4、个人心理因素：有些产后女性可能更容易出现情绪波动或焦虑倾向，可能存在自卑、敏感等心理状态，这也是产后抑郁发生的重要因素。此外，如果产后女性有既往抑郁史或其他精神疾病史，也可能更容易出现产后抑郁。

5、睡眠质量不佳和疲劳：新生儿的需求可能干扰到妈妈的睡眠和休息，长期的睡眠质量不佳和疲劳也可能导致或加重抑郁症状。

因此，为了减少产后抑郁的发生，需要关注产后女性的生理和心理状态，提供足够的支持和理解，保持良好的休息和睡眠环境，并及时寻求专业帮助。若情况严重应及时寻求专业医生的治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有